一時帰国中のゴルフレッスン（5）－長太郎カントリークラブでのラウンドレッスン

3連休最後の日は、生憎雨のスタートとなりました。

雨のゴルフのレッスンということで、まずはいかに「ドライに保つか」ということをリマインドしました。

アップダウンのあるコースで、ティーショットは打ち下ろし、2打目は打ち上げというホールが多いので、距離感のコントロールが難しいゴルフ場です。

雨ということもあり、距離はさらにでなくなるので、距離の判断が難しいホールがいくつかありました。（距離がでないことを想定して、クラブを選択したら、グリーンオーバーという結果がいくつかあったので、、、）

雨ではありましたが、グリーンのコンディションはよく、手入れの行き届いたゴルフ場でした。

紅葉が始まっていました。。。

途中雨もおさまり、生徒さんたちのいいショットもたくさん見られました。

またこの日もホールインワンが出そうでした。。
惜しかった。。。

雨の日のゴルフについて、ショットの安定性のカギになるスイングの軸のことや雨に濡れたバンカーショット、アプローチショットなど、いい練習になりました。

雨だからといって、焦らないで、自分のリズムで同じルーティンで、いつもと同じようにプレイするというのが大事です。

一つでも新しいことを学べていたら幸甚です！
お疲れさまでした！

一時帰国中のゴルフレッスン（4）－川越GCでラウンドレッスン

川越GCは、岡本綾子プロ監修のコースで、人気のあるゴルフ場です。

川を船で渡って、ゴルフ場にいく河川敷のコースです。

広々としていますが、真ん中に木があったり、サイドに池があったり、クリークを越えたりするホールもあります。

 ショートゲームを練習したいという希望でショートゲームを練習したり、最近2打目がどうしてもトップしてしまう、、ということで、トップの原因とそのときの心構え等についてレッスンしました。

リズムやりラックスした状態をキープするために、どんなことが自分に合っているかとか。。。

「ジョーダン・スピース」といいながらスイングするとゆったり、いいリズムでスイングできるとか。

スイングセイイングはどんな言葉でも、自分のスイングのイメージをしやすいものならなんでもオーケーです。ジョーダンのスムースなスイングがイメージしやすかったようです。

レッスンの最初に勧めるスイング・セイイングについてはこちらからご確認いただけます！

ホールインワンも出そうでした！

先日のバイオスイングレッスンで距離が20ヤードくらい伸びて、距離感が合わないという嬉しい悩みも伺いました！

色々なことを学んでいただいて、有意義なレッスンになりました！

お疲れ様でした！

一時帰国中のゴルフレッスン（3）－KOSHIGAYA GCでラウンドレッスン

KOSHIGAYA GCは都内からでも、一時間以内で行ける便利なロケーションで、スルーでラウンドできるアメリカンスタイルのゴルフ場です。

ゴルフ場もリニューアルして、ホールとホールの間は川で仕切られ、河川敷とはいえ、変化にとんだゴルフ場になりました。

全ホール水絡みです。

全ホール水絡みです。

 カルガモが池に集まりのどかな感じです。

今回はメンタル面について、レビューをしました。

ショットの準備をして、どんなショットをするか思考ボックスで決めて、コミットしてからプレイボックスでプレイしていく練習です。

思考ボックス、プレイボックスについてはこちらからもご確認いただけます。

またレッスンのフォーカスはこちらからダウンロードできます。

アンジュレーションは少な目のグリーンでは、ありますが、目の強いバミューダ芝のグリーンだったので、グリーンの読み方の練習をしました。

皆さんショットもパットもいい感じになってました。

お天気にも恵まれて、楽しい一日になりました！

Thanks for your participation!

一時帰国中のゴルフレッスン（2）－バイオスイングダイナミクス＆Vision54 セミナー＆ゴルフレッスン

「人生でベストなプレイをするために」ということで、ヨッシー小山プロと一緒に、バイオスイングダイナミクス＆Vision54の融合レッスンを行いました。

ヨッシープロは、Vision54の公認コーチです。


まずは、瞑想をして、頭の中を空っぽにしていく、呼吸の方法を変えながら、体がどういう風に感じていくかの違いを体感してもらいました。

そのあとは、バイオスイングダイナミクスの概要についての説明とスクリーニング

当日の資料はこちらからダウンロードいただけます！

当日利用したスクリーニングシートはこちらから

ひととおり、スクリーニングを行ったあと、練習場で実践です。

皆さん自分のスイングを体感できました。

短い時間で大分いい感じになってました。

また、Vision54に基づき、自分にあった、グリッププレッシャー、力の入り具合、コントロールしやすいテンポも確認していきました。

今後のプレイに活かしていっていただけたらと思います。

3時間の長丁場でしたが、盛りだくさんで楽しいレッスンでした。

大阪や和歌山、栃木と遠路から駆けつけていただきました！

今後とも宜しくお願いします！
ヨッシープロも有り難うございました！

一時帰国中のゴルフレッスン（1）－ジュニアゴルファーに関するセミナー

一時帰国して翌日は、ヨッシー小山プロとのジョイントで、午前中はジュニアゴルファーに関するセミナー、午後は、バイオスイングダイナミクスとVision 54に関するセミナー及びレッスンを行いました。

その日のアジェンダはこんな感じ

1．ジュニアゴルファーとの接し方
～　「Golf Parent for Future」　より～

2.　アメリカ発のジュニアプログラムの例：ファーストティ、ガールズゴルフ

3．エリートジュニアからエリートゴルファーへ
～　「Journey of Excellence」より　～

4．コーチの選び方

ということでお話しさせていただきました。

参加者は、ジュニアゴルファーを持つ親御さんはもちろんのこと、ジュニアゴルファーを育てるゴルフプロ、これからジュニアと接する機会が増えるプロ等

効果的な練習方法や、エリートに向けての年齢別の準備の目安等についても紹介しました。

アメリカと日本では、大分親とゴルファーの関係が異なることを痛感させられるコメントもありました。文化の違いもあると思いますが、「厳しくすれば強くなる」というのも、厳しくの度合いがあると思います。。

いいゴルファーになることは、いい人間になること！

スコアだけにフォーカスして、大事なことが欠けてしまっている、、という親たちが存在するということも伺いました。

コーチは、子供たちがよりいいゴルファー、人間になっていくために、有効な対話と効果的な練習でより優れたパフォーマンスをするためにガイドしていきます。

今回のセミナーでは、大分興味深い内容をシェアできたと思います。

このセミナーの資料はこちらからもダウンロードいただけます。

今後も興味深く、有効な情報を提供していきたいと思います。

ぜひご期待ください！