1/19 Golf Pilates & Virtual Golf Lesson Workshop開催！ - スイングの基盤になるグランド・フォースに繋がるコア・下半身のトレーニング-

今年初のGolf Pilates & Vritual Golf Lesson のワークショップが、日本時間の1/19（土）13:00～開催されます。

今回のアジェンダは下記の通り。


「自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり」シリーズ

効率的にパワーをボールにつたえるためのトレーニング
～スイングの基盤になるグランド・フォースに繋がるコア・下半身のトレーニング～

ということで開催します。

レクチャーでは、ウェイト・シフトとスウェイの違いについていも説明します。

寒い冬は練習も少なくなりがち。

暖かいスタジオで体力づくりに励むチャンスです！

是非お出かけ下さい！！

お申し込みはこちらから！