2013/01/16

1/19 Golf Pilates & Virtual Golf Lesson Workshop開催! - スイングの基盤になるグランド・フォースに繋がるコア・下半身のトレーニング-

今年初のGolf Pilates & Vritual Golf Lesson のワークショップが、日本時間の1/19(土)13:00~開催されます。

今回のアジェンダは下記の通り。


「自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり」シリーズ

効率的にパワーをボールにつたえるためのトレーニング
~スイングの基盤になるグランド・フォースに繋がるコア・下半身のトレーニング~

ということで開催します。

レクチャーでは、ウェイト・シフトとスウェイの違いについていも説明します。

寒い冬は練習も少なくなりがち。

暖かいスタジオで体力づくりに励むチャンスです!




是非お出かけ下さい!!

お申し込みはこちらから!

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