Secrets of Owning your Swing

人それぞれ体が違うように、スイングも人それぞれ異なることをブログでも紹介しています。

トーナメントで優勝するプレイヤーも毎週異なれば、スイングも全く違います。


ゴルフのスクールやレッスンで、先生から同じ事を言われても、簡単にできる人と、どうしても理解できない、出来ないという方もいらっしゃるのではないでしょうか？

それは、ゴルフのインストラクションが一つのパターンしか紹介していなからという原因もあります。
違う方法だったら、簡単に、反復性の高いスイングの実現が可能になるのです。

New Horizons Golf ApproachのFounder　である　Ed Tischler　はさらに、スイングのリサーチを続けて、バイオメカニクスに基づく、新しいスイング理論を、「Secrets of Owning Your Swing（自分のスイングを持つ秘訣）」という著書にまとめています。

著書では、　Accuracy　（正確性）の要素として、4点、　Power　（パワー）の要素として4点、またGood Feel （いいフィーリングでスイングする）要素として4点をピックアップしています。

その4つの要素とも、3つのオプションがあり、スイングはざっと36通りのパターンが考えられるとしています。

Accuracy　（正確性）の要素　
－　Swing Path （肘、2の腕の動き）,　
－　Swing Track　(バックスイングのプレーン）
－　Wrist Lever Action （手首の使い方）
－　Lever　Delivery　Action（インパクトからフォロースルーの動き）

Power　（飛距離）の要素　
－　Swing Anchor (スイング軸）
－　Torque Action　（ねじれの動き）
－　Clearing Action　（トランジションのときの下半身の動き）　　
－　Axis of Symmetry（上半身の回転の動き）

Good Feel（フィーリング）の要素　
-Swing Linkage（タイミングに関連。体のどこの分でコネクトしてボールにアプローチしていくか）
-Swing Slotting　（ダウンスイングのプレーン）
-Postural Release　（フォロースルーからフィニッシュに関連。どのようにリリースするか）
-Arc Management　（スイングアーク）　　　　　　　　　

いろいろと関連している要素もあるので、特に全てのゴルフアーが、知っていると役に立つ部分を、次回以降に紹介していこうと思います。　　　

New Horizons Golf Approachに基づくゴルフレッスンでは、皆さんの体、長所を活かした、自分独自のスイングを見つけて、伸び伸びとスイングすることに重点をおいています。

　　　　　　　　
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